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高考前如何准备

编辑:ks.zx98.com 来源:互联网 标签:高考考试,高考作文 点击数:         ★★★
 

高考前如何准备

一年一度的高考即将拉开序幕,考生们正严阵以待,那么考前我们应该注意些什么呢?

详细如下

饮食:6月的高考天气已经很热了再加上考生心理压力大,上火是不可避免的,所以建议考生在饮食上要清淡,多吃蔬菜,水果,多喝温开水,少吃油腻辛辣的食物和海鲜以免过敏或肠胃不适。

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锻炼:考前复习压力大,考生可以通过适量的体育锻炼来发泄这种压力,如跑步,散步等,但在锻炼是一定要注意安全,选择安全系数大的运动,切不可过量运动,造成身体不适。kS.zx98.CoM

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复习:多看平日做错的题,查漏补缺,回到书本上,建立知识结构,重温公式定义。

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心态:调整好心态,考生在高考前已经身经百战,对考试早已熟悉的不能再熟悉了,所以大可以把高考当成平时的一次模拟考试一样,以轻松的心态迎接高考。也可以和同学多沟通,交流感受想法,建立良好的考前氛围。

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